調節免疫力－我和我自己生活

調節免疫力

孫安迪醫師
學歷 - 台大醫學院微生物免疫學博士。
現職
台大醫院口腔內科主治醫師、上海中醫藥大學客座教授、湖北中醫藥大學客座教授、天津醫科大學客座教授。

安迪養身湯

材料：
黃耆 4錢枸杞 3錢
紅棗 3錢

作法:
用兩碗水熬成一碗，或三碗熬成二碗。

延伸:
1. 讓頭髮烏黑明亮，加何首烏 3錢。
2. 抗壓，多加些黃耆。
3. 肺不太好，可加杜仲 3錢。
4. 腎功能衰退，加冬蟲夏草 3錢。
5. 便秘，紅棗多加二、三倍。

注意：
1. 糖尿病的人，紅棗少放一點，甚至不放。
2. 感冒很嚴重、喉嚨很痛時，要暫緩使用安迪養生湯。